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静静的用心感受，让自己读完会收到意想不到的收获
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从今天开始的每一天
我已经改变成为一个全新的人，我充满了灵性和爱，我的全身充满了力量和喜悦，我更加爱自己和周围的一切了
从今天开始的每一天
我的身体都进入了自我疗愈和复原的状态，我的每一个细胞都充满了活力，我越来越健康和美好。
从今天开始的每一天
我都在接纳全部的自己和别人，并且释放自己内心的不安和恐惧，我变得越来越平安和幸福
从今天开始的每一天，
我和周围的人们相处和谐，我的脾气越来越好，我的笑容越来越多。
从今天开始的每一天，
我都会接受到宇宙的丰盛，我的金钱也越来越丰足，我的生活越来越美好和幸福
从今天开始的每一天，
我的内心充满了安详和慈悲，我用柔和的语言和周围的人们说话，我的精力充沛，神清气爽，我越来越爱自己，也越来越爱我的家人。
从今天开始的每一天
我会把一切都安排的井井有条，我的家里充满了欢声笑语，我的家是一个和乐幸福的家庭，我们享受着富足的生活以及快乐的日子。
从今天开始的每一天，
我都会拥有正念，并且在有了想法之后立即行动毫不拖延。
我都会拥有正念，并且在有了想法之后立即行动毫不拖延。
从今天开始的每一天，
我遇到的一切困难和障碍都会自然消退，只要我对它们心怀敬意并且从不抗拒，它们很快就会变成我的顺缘。
从今天开始的每一天，
我的家庭会甜甜蜜蜜，我会拥有最适合我的伴侣，我的伴侣也会珍惜并且深爱着我
从今天开始的每一天，
我将沉浸在无限美好的恩泽里，即使我遇到了任何挫折，我知道它也是爱的表达，它将会很快过去。
